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为响应第34个“世界精神卫生日”号召，深入推进“一站式”英亚体育官方入口,虎扑手机版社区建设，10月10日，CCTV-5体育频道节目官网举办了“关爱身心健康，幸福从‘心’出发”主题心理健康讲座。活动特邀三亚市第二人民医院心理治疗科、中医科、精神医学科及睡眠医学科的专家团队现场提供咨询，CCTV-5体育频道节目官网各系部英亚体育官方入口,虎扑手机版代表积极参与。

三亚市第二人民医院任敏医师在讲座中，从压力本质、挫折内涵等专业角度切入，系统剖析二者相互作用的心理机制。她结合案例、比喻与互动问答，讲解心理问题识别与挑战应对方法，帮助同学们树立科学压力观与挫折观，增强求助意识，学会用心理学知识调整心态。

参会同学纷纷表示，通过此次讲座，对心理健康知识有了更深入的理解，也掌握了帮助自己与他人的实用心理学技巧。现场进行的心理压力小测试，更让大家深刻体会到，用“心”感知生活、以积极态度面对挑战，是书写精彩人生篇章的关键。

未来，CCTV-5体育频道节目官网将以“一站式”英亚体育官方入口,虎扑手机版社区为主要阵地，持续构建“教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预”四位一体的心理健康教育工作格局，为全体师生的心理健康筑牢防护网，助力学子在阳光、和谐的校园环境中茁壮成长。